МУП "ОШС" КМО
10.03.2026
МЕНЮ НА 10 МАРТА ЛИЦЕЙ
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
150/20/
5
Макароны отварные с сыром
150/20/5
Калорийность-328,81, Белки-11,44, Жиры14,82, Углеводы-37,09
Кукуруза порц.
Чай с сахаром
Калорийность-13,8, Белки-0,5, Жиры-0,24,
Углеводы-2,1
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
72-00
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
20
200
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
33
Апельсин
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак льготный
20-15
4-08
Калорийность-43, Белки-0,9, Жиры-0,2,
Углеводы-8,1
Калорийность-77,55, Белки-2,51, Жиры0,26, Углеводы-16,24
Калорийность-522,19, Белки-15,35, Жиры15,52, Углеводы-78,5
43-77
8-00
148-00
Обед льготный
250
Свекольник с яйцом,
сметаной, зеленью 250
Калорийность-131,82, Белки-4,02, Жиры8,04, Углеводы-10,7
Котлеты "Домашние"
(свин.) 75
Калорийность-281,74, Белки-9,63, Жиры22,95, Углеводы-9,09
Пюре картофельное 150
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
36-60
свекла, картофель, яйцо столовое, сметана 15%, масло растительное, томатная паста., сахар - песок, соль,
зелень (укроп/петрушка), лимон. кислота
75
95-44
свинина б/к, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, лук репчатый, соль, яйцо столовое
150
46-23
картофель, молоко пастеризованное2,5%, масло сливочное, соль
40
200
28
Огурец соленый
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-5,2, Белки-0,32, Жиры-0,04,
Углеводы-0,68
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
20-79
7-87
Калорийность-77,09, Белки-1,57, Жиры0,31, Углеводы-13,83
Калорийность-708,22, Белки-18,84, Жиры36,76, Углеводы-71,51
.
Директор
школы
6-07
213-00
.
МЕНЮ НА 10 МАРТА ЛИЦЕЙ
Сотрудники
100
Салат из свеклы с
зел.горошком, яблоком
Калорийность-77,47, Белки-1,67, Жиры4,18, Углеводы-8,2
Салат из сырых овощей
(пек.капуста, огурец,
помидор, слад.перец),
Калорийность-71,85, Белки-1,01, Жиры6,14, Углеводы-2,25
Свекольник с мясом (филе
кур), яйцом, сметаной,
зеленью 250/15/20/10/2
Калорийность-182,62, Белки-6,97, Жиры11,72, Углеводы-12,17
Котлеты "Домашние"
(свин.) 75
Калорийность-281,74, Белки-9,63, Жиры22,95, Углеводы-9,09
Котлета "По-Киевски"
(филе кур.) 75
Калорийность-374,89, Белки-11,05, Жиры33,08, Углеводы-8,25
Поджарка из свинины 50/15
Калорийность-325,18, Белки-10,48, Жиры30,34, Углеводы-2,4
40-33
свекла, горошек зеленый., яблоки, лук репчатый, масло растительное, соль йодированная
100
62-16
огурцы свежие, помидоры свежие, капуста пекинская, перец сладкий, масло растительное, соль йодированная,
зелень (укроп/петрушка)
250/15/
20/10/2
60-60
свекла, картофель, яйцо столовое, филе куриное, сметана 15%, масло растительное, томатная паста., сахар песок, соль, зелень (укроп/петрушка), лимон. кислота
75
95-44
свинина б/к, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, лук репчатый, соль, яйцо столовое
75
121-51
филе куриное, масло сливочное, хлеб пшеничный, масло растительное, яйцо столовое, соль
50/15
130-42
свинина б/к, лук репчатый, масло растительное, томатная паста., соль
80
Филе куриное "Забава" 80
Калорийность-253,91, Белки-13,87, Жиры20,53, Углеводы-3,39
99-92
филе куриное, масло растительное, сыр полутвердый 45%, яйцо столовое, мука пшеничная, соль
50
Соус сметанный с томатом
сметана 15%, томатная паста., мука пшеничная, соль
150
Пюре картофельное 150
Калорийность-37,88, Белки-0,97, Жиры1,92, Углеводы-4,02
10-92
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
46-23
картофель, молоко пастеризованное2,5%, масло сливочное, соль
150
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
21-93
Макароны отварные с сыром
150/20/5
Калорийность-328,81, Белки-11,44, Жиры14,82, Углеводы-37,09
72-00
Напиток облепиховый
Калорийность-96,1, Белки-0,24, Жиры-1,08,
Углеводы-21,1
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
150/20/
5
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
200
11-72
облепиха замороженная, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
200
200
7
80
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Лимон порц.
Лепешка сырная
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-08
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-87
Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-0,21
Калорийность-263,69, Белки-11,05, Жиры8,27, Углеводы-35,98
53-37
Сосиска в тесте запеченная
Калорийность-296,99, Белки-10,3, Жиры15,35, Углеводы-29,44
47-86
Плюшка с маком 100
Калорийность-382,24, Белки-9,18, Жиры11,43, Углеводы-60,75
54-60
3-79
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сыр полутвердый 45%, томатная паста., мука
пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
50/50
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
100
мука пшеничная, молоко 2.5% ультрапастеризованное, сахар - песок, масло сливочное, яйцо столовое, мак, соль,
дрожжи сухие, масло растительное
30
30
30
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
