МУП "ОШС" КМО
01.10.2026
МЕНЮ НА 1 ОКТЯБРЯ ЛИЦЕЙ
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
140/30
Запеканка из творога с
морковью и сгущенным
молоком 140/30
Калорийность-426,94, Белки-22,08, Жиры14,4, Углеводы-51,21
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
99-66
творог, молоко сгущенное, морковь, молоко 2.5% ультрапастеризованное, сахар - песок, крупа манная, яйцо
столовое, масло растительное, сухари панировочные, сметана 15%
200
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
37
Яблоки свежие
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак льготный
4-28
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-86,95, Белки-2,81, Жиры-0,3,
Углеводы-18,2
Калорийность-619,92, Белки-24,92, Жиры15,1, Углеводы-94,18
35-10
8-96
148-00
Обед льготный
250
Рассольник ленинградский со
сметаной, зеленью 250
Калорийность-135,44, Белки-2,45, Жиры6,38, Углеводы-16,66
Фрикадельки из филе кур. в
сметанном с томатом соусе
70/50
Калорийность-164,89, Белки-11,28, Жиры10,58, Углеводы-6,14
Каша рассып. гречневая 150
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
20-33
Калорийность-8,4, Белки-0,39, Жиры-0,07,
Углеводы-1,33
Калорийность-2,2, Белки-0,14, Жиры-0,02
Калорийность-107,64, Белки-0,15, Жиры0,13, Углеводы-26,55
20-07
9-03
20-85
Калорийность-68,83, Белки-1,4, Жиры-0,27,
Углеводы-12,35
Калорийность-713,32, Белки-23,47, Жиры23,78, Углеводы-97,67
5-50
213-00
33-06
картофель, огурцы соленые, морковь, сметана 15%, крупа перловая, лук репчатый, масло растительное, соль,
зелень (укроп/петрушка)
70/50
104-16
филе куриное, молоко 2.5% ультрапастеризованное, хлеб пшеничный, соль, соус сметанный с томатом
150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
35
20
200
Помидор свежий
Огурец свежий
Напиток клюквенный
клюква замороженная, сахар - песок, аскорбиновая кислота
25
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
.
МЕНЮ НА 1 ОКТЯБРЯ ЛИЦЕЙ
Сотрудники
100
Салат "Морковь острая"
Калорийность-139,33, Белки-1,42, Жиры10,1, Углеводы-10,38
24-37
морковь, масло растительное, чеснок, сахар - песок, соль йодированная, лимон. кислота
100/20
Салат из свеклы отварной с
яйцом
Калорийность-125,3, Белки-3,97, Жиры8,39, Углеводы-8,5
Салат из сырых овощей с
пекин.капустой, зеленью
Калорийность-73,29, Белки-1,01, Жиры6,14, Углеводы-2,57
25-26
свекла, яйцо столовое, масло растительное, соль йодированная
100
огурцы свежие, помидоры свежие, капуста пекинская, морковь, масло растительное, соль йодированная, зелень
(укроп/петрушка)
45-78
250/15/
10/2
Рассольник ленинградский с
мясом (филе кур), сметаной,
зеленью 250/15/10/2
Калорийность-179,45, Белки-5,33, Жиры9,66, Углеводы-17,41
Биточки "Гнёзда" (свин.) с
сыром и помидорами
Калорийность-285,06, Белки-11,8, Жиры24,67, Углеводы-3,59
Поджарка из свинины 50/15
Калорийность-325,18, Белки-10,48, Жиры30,34, Углеводы-2,4
56-79
картофель, огурцы соленые, филе куриное, морковь, сметана 15%, крупа перловая, лук репчатый, масло
растительное, соль, петрушка (зелень)
80
115-03
свинина б/к, помидоры свежие, сыр полутвердый 45%, лук репчатый, яйцо столовое, хлеб пшеничный, масло
растительное, соль
50/15
115-75
свинина б/к, лук репчатый, масло растительное, томатная паста., соль
110
Котлета "Пожарская"
(филе кур.) 110
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
Плов из птицы (филе кур.)
Калорийность-349,8, Белки-15,15, Жиры19,88, Углеводы-27,54
115-01
Фрикадельки из филе кур. в
сметанном с томатом соусе
Калорийность-164,89, Белки-11,28, Жиры10,58, Углеводы-6,14
104-16
Соус сметанный с томатом
Калорийность-37,88, Белки-0,97, Жиры1,92, Углеводы-4,02
8-60
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
20-33
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
17-42
Калорийность-284,85, Белки-11,06, Жиры10,13, Углеводы-37,05
47-25
121-00
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
50/100
филе куриное, крупа рисовая, морковь, масло растительное, лук репчатый, соль, томатная паста.
70/50
филе куриное, молоко 2.5% ультрапастеризованное, хлеб пшеничный, соль, соус сметанный с томатом
50
сметана 15%, томатная паста., мука пшеничная, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
150/20/
5
Макароны отварные с сыром
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
200
Напиток клюквенный
Калорийность-107,64, Белки-0,15, Жиры0,13, Углеводы-26,55
20-85
клюква замороженная, сахар - песок, аскорбиновая кислота
200
Чай с сахаром
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Беляш школьный с мясом
(свин.), рисом
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-28
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-92
Калорийность-253,32, Белки-7,82, Жиры13,25, Углеводы-25,69
55-05
Лепешка сырная
Калорийность-263,69, Белки-11,05, Жиры8,27, Углеводы-35,98
45-84
Калорийность-382,24, Белки-9,18, Жиры11,43, Углеводы-60,75
45-25
Калорийность-392,33, Белки-12,57, Жиры17,27, Углеводы-46,41
64-38
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
200
90
мука пшеничная, свинина б/к, молоко 2.5% ультрапастеризованное, лук репчатый, яйцо столовое, крупа рисовая,
масло сливочное, соль, сахар - песок, дрожжи сухие, масло растительное
80
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сыр полутвердый 45%, томатная паста., мука
пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
100
Плюшка с маком 100
мука пшеничная, молоко 2.5% ультрапастеризованное, сахар - песок, масло сливочное, яйцо столовое, мак, соль,
дрожжи сухие, масло растительное
110
Сочни с творогом
мука пшеничная, творог, масло сливочное, сахар - песок, яйцо столовое, сметана 15%, соль, сода
100/6
Шанежка наливная с
сахарной пудрой
Калорийность-310,3, Белки-9,4, Жиры-6,11,
Углеводы-48,54
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
27-06
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., яйцо столовое, сахарная пудра, сметана 15%, масло
растительное
30
30
30
7-25
6-55
10-18
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
.
