МУП "ОШС" КМО
08.10.2026
МЕНЮ НА 8 ОКТЯБРЯ ЛИЦЕЙ
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
140/30
Запеканка из творога с
морковью и сгущенным
молоком 140/30
Калорийность-426,94, Белки-22,08, Жиры14,4, Углеводы-51,21
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
99-66
творог, молоко сгущенное, морковь, молоко 2.5% ультрапастеризованное, сахар - песок, крупа манная, яйцо
столовое, масло растительное, сухари панировочные, сметана 15%
200
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
37
Яблоки свежие
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак льготный
4-28
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-86,95, Белки-2,81, Жиры-0,3,
Углеводы-18,2
Калорийность-619,92, Белки-24,92, Жиры15,1, Углеводы-94,18
35-10
8-96
148-00
Обед льготный
250
Щи из свежей капусты с
картофелем, сметаной,
зеленью 250
Калорийность-81,45, Белки-2,05, Жиры3,81, Углеводы-9,4
Котлета "Заводская" 90
Калорийность-251,05, Белки-9,21, Жиры18,96, Углеводы-10,77
26-15
капуста б/к, картофель, лук репчатый, морковь, сметана 15%, масло растительное, соль, зелень
(укроп/петрушка), томатная паста.
90
122-94
свинина б/к, филе куриное, лук репчатый, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
30
30
200
36
Помидор свежий
Огурец свежий
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
17-42
Калорийность-7,2, Белки-0,33, Жиры-0,06,
Углеводы-1,14
Калорийность-3,3, Белки-0,21, Жиры-0,03
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
17-20
13-55
7-92
Калорийность-99,12, Белки-2,02, Жиры-0,4,
Углеводы-17,78
Калорийность-721, Белки-19,68, Жиры28,28, Углеводы-91,32
7-82
213-00
.
Директор
школы
.
МЕНЮ НА 8 ОКТЯБРЯ ЛИЦЕЙ
Сотрудники
100
Икра свекольная
Калорийность-111,61, Белки-1,85, Жиры7,6, Углеводы-10,13
24-18
свекла, лук репчатый, томатная паста., масло растительное, соль йодированная, сахар - песок
100
Салат "Капуста царская" с
пекин.капуст., зел.луком,
зеленью
Калорийность-107,06, Белки-1,13, Жиры7,17, Углеводы-2,16
Щи из св.капусты с картоф.,
мясом (филе кур), сметаной,
зеленью
Калорийность-123,17, Белки-3,91, Жиры6,98, Углеводы-9,83
55-55
капуста пекинская, помидоры свежие, огурцы свежие, лук зеленый (перо), масло растительное, соль йодированная,
зелень (укроп/петрушка)
250/15/
10/2
капуста б/к, картофель, филе куриное, лук репчатый, морковь, сметана 15%, масло растительное, соль, зелень
(укроп/петрушка), томатная паста.
50-09
75
Котлета рубленная из
птицы (филе кур.) 75
Калорийность-224,74, Белки-12,5, Жиры15,44, Углеводы-12,07
Мясо "По-французки"
Калорийность-330,21, Белки-13,23, Жиры29,82, Углеводы-1,87
126-79
Калорийность-325,18, Белки-10,48, Жиры30,34, Углеводы-2,4
115-75
94-05
филе куриное, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
75
свинина б/к, сметана 15%, сыр полутвердый 45%, лук репчатый, масло растительное, соль
50/15
Поджарка из свинины 50/15
свинина б/к, лук репчатый, масло растительное, томатная паста., соль
50/100
Плов из птицы (филе кур.)
Калорийность-349,8, Белки-15,15, Жиры19,88, Углеводы-27,54
115-01
Калорийность-154,77, Белки-3,03, Жиры4,93, Углеводы-24,49
43-19
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
17-42
Калорийность-284,85, Белки-11,06, Жиры10,13, Углеводы-37,05
47-25
филе куриное, крупа рисовая, морковь, масло растительное, лук репчатый, соль, томатная паста.
150
Картофель отварной 150
картофель, масло сливочное, соль
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
150/20/
5
Макароны отварные с сыром
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
200
200
100
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Пирожок печеный с
капустой и зел.луком 100
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-28
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-92
Калорийность-278,15, Белки-6,88, Жиры9,57, Углеводы-41,09
30-03
Пицца школьная с ветчиной
Калорийность-282,21, Белки-11,82, Жиры11,68, Углеводы-32,13
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., фарш из св.капусты с зел.луком, зеленью, масло
растительное, мука пшеничная, яйцо столовое
100
63-62
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., помидоры свежие, ветчина в оболочке, сыр полутвердый
45%, томатная паста., зелень (укроп/петрушка), мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
50/50
Сосиска в тесте запеченная
Калорийность-296,99, Белки-10,3, Жиры15,35, Углеводы-29,44
47-00
Рулетик с маком и глазурью
Калорийность-420,07, Белки-0,69, Жиры3,53, Углеводы-35,92
48-27
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
100/20
глазурь, сахар - песок, масло сливочное, мак, мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное, тесто
дрожжевое сдобное
30
30
30
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
