МУП "ОШС" КМО
12.10.2026
МЕНЮ НА 12 ОКТЯБРЯ ГИМНАЗИЯ
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
20
190/10
Сыр порц.
Каша "Дружба" вязкая
молочная из пшена и риса
190/10
Калорийность-70, Белки-5,26, Жиры-5,32
30-28
Калорийность-233,14, Белки-5,79, Жиры11,35, Углеводы-26,78
40-20
молоко 2.5% ультрапастеризованное, крупа пшено, крупа рисовая, масло сливочное, соль, сахар - песок
200
Какао растворимый с
молоком
Калорийность-138,95, Белки-5,8, Жиры-4,6,
Углеводы-18,13
29-69
молоко 2.5% ультрапастеризованное, какао растворимый, сахар - песок
100
33
Апельсин
Батон нарезной
Итого за Завтрак льготный
Калорийность-43, Белки-0,9, Жиры-0,2,
Углеводы-8,1
Калорийность-86,46, Белки-2,48, Жиры0,96, Углеводы-16,96
Калорийность-571,55, Белки-20,23, Жиры22,43, Углеводы-69,97
36-81
11-02
148-00
Обед льготный
250
Суп картоф. с бобовыми
(горох) с зеленью 250
Калорийность-152,93, Белки-5,92, Жиры5,52, Углеводы-19,66
Котлетки "По-домашнему"
(свин.) 70/40
Калорийность-298,74, Белки-9,82, Жиры21,65, Углеводы-4,46
Каша рассып. гречневая 150
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
21-58
картофель, горох шлиф., лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
70/40
122-93
свинина б/к, лук репчатый, мука пшеничная, масло растительное, томатная паста., соль
150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
45
20
200
Огурец соленый
Горошек зеленый порц.
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
30
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
20-33
Калорийность-5,85, Белки-0,36, Жиры-0,05,
Углеводы-0,77
Калорийность-8, Белки-0,62, Жиры-0,04,
Углеводы-1,3
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
20-47
16-79
4-28
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-833,07, Белки-26,06, Жиры33,92, Углеводы-90,62
.
Директор
школы
6-62
213-00
.
МЕНЮ НА 12 ОКТЯБРЯ ГИМНАЗИЯ
Сотрудники
100
Салат "Весна" с
пекин.капустой, репч.луком,
зеленью
Калорийность-70,74, Белки-1,71, Жиры-5,7,
Углеводы-2,38
Салат из кваш.капусты с
репч.луком, зеленью
Калорийность-87,46, Белки-1,65, Жиры5,11, Углеводы-8,37
Суп картоф. с бобовыми
(горох) с зеленью 250
Калорийность-152,93, Белки-5,92, Жиры5,52, Углеводы-19,66
51-03
огурцы свежие, капуста пекинская, редис, лук репчатый, яйцо столовое, масло растительное, соль, зелень
(укроп/петрушка)
100
50-55
капуста квашеная, лук репчатый, сахар - песок, масло растительное, зелень (укроп/петрушка)
250
картофель, горох шлиф., лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
21-58
110
100
Котлета "Пожарская"
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
(филе кур.) 110
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
Мясо "По-Московски"
Калорийность-386,82, Белки-15,03, Жиры34,95, Углеводы-2,66
(свин.)
121-59
134-12
свинина б/к, лук репчатый, помидоры свежие, сметана 15%, сыр полутвердый 45%, масло растительное, соль
75/20
Печень тушеная с луком
Калорийность-316,8, Белки-20,35, Жиры23,9, Углеводы-5,14
87-93
Калорийность-223,16, Белки-13,87, Жиры17,59, Углеводы-3,39
104-44
печень говяжья замороженная, лук репчатый, масло растительное, мука пшеничная, соль
80
Филе куриное "Забава" 80
филе куриное, масло растительное, сыр полутвердый 45%, яйцо столовое, мука пшеничная, соль
150
Пюре картофельное 150
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
42-35
картофель, молоко 2.5% ультрапастеризованное, масло сливочное, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
200
Напиток брусничный
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
20-33
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
17-42
Калорийность-81,2, Белки-0,18, Жиры-0,13,
Углеводы-22,01
26-18
брусника, сахар - песок, аскорбиновая кислота
200
200
85
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Трубочка ветчинная
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-28
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-92
Калорийность-286,05, Белки-12,11, Жиры13,34, Углеводы-29,28
50-67
Сосиска в тесте запеченная
Калорийность-302,21, Белки-10,52, Жиры15,83, Углеводы-29,45
48-74
Сочень "Северный"
Калорийность-206,27, Белки-9,57, Жиры7,77, Углеводы-24,6
54-23
Калорийность-416,26, Белки-7,17, Жиры15,14, Углеводы-63,16
46-72
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., ветчина в оболочке, сыр полутвердый 45%, мука
пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
52/50
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
75
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., филе куриное, мука пшеничная, яйцо столовое, лук
репчатый, соль, масло растительное
102
Булочка с джемом обсыпная
мука пшеничная, масло сливочное, сахар - песок, джем, соль, дрожжи сухие, масло растительное
75
Ватрушка "Осенняя" с
брусникой и джемом
Калорийность-207,67, Белки-4,94, Жиры2,68, Углеводы-41
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
45-31
мука пшеничная, брусника, джем, загуститель, яйцо столовое, сахар - песок, масло сливочное, соль, дрожжи
сухие, масло растительное
30
30
30
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
