МУП "ОШС" КМО
13.10.2026
МЕНЮ НА 13 ОКТЯБРЯ ЛИЦЕЙ
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
50
Биточки рубленные из
птицы (филе кур.) 50
Калорийность-161,73, Белки-8,47, Жиры10,31, Углеводы-8,69
Макароны отварные 120
Калорийность-173,38, Белки-4,64, Жиры4,01, Углеводы-29,64
13-94
Калорийность-10,8, Белки-0,5, Жиры-0,09,
Углеводы-1,71
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
25-80
4-28
62-63
филе куриное, молоко 2.5% ультрапастеризованное, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное,
соль
120
макаронные изделия, масло сливочное, соль
45
200
Помидор свежий
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
26
Яблоки свежие
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак льготный
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-61,1, Белки-1,98, Жиры-0,21,
Углеводы-12,79
Калорийность-513,04, Белки-15,62, Жиры15,02, Углеводы-77,6
35-10
6-25
148-00
Обед льготный
250
Суп из овощей со сметаной,
зеленью 250
Калорийность-100,06, Белки-1,92, Жиры5,63, Углеводы-10,39
Биточек рыбный (филе
трески) 90
Калорийность-189,85, Белки-12,36, Жиры7,92, Углеводы-17,18
Рис отварной 150
Калорийность-230,31, Белки-3,81, Жиры6,11, Углеводы-40,01
24-11
Калорийность-2,75, Белки-0,18, Жиры-0,03
Калорийность-100,54, Белки-0,13, Жиры0,01, Углеводы-24,38
11-29
12-40
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-706,11, Белки-20,08, Жиры20,03, Углеводы-106,78
6-44
213-00
30-98
картофель, капуста б/к, морковь, лук репчатый, сметана 15%, горошек зеленый., масло растительное, соль, зелень
(укроп/петрушка)
90
127-78
филе трески б/к (кубики, морож.), хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
150
крупа рисовая, масло сливочное, соль
25
200
Огурец свежий
Напиток лимонный
сахар - песок, лимон
30
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
.
МЕНЮ НА 13 ОКТЯБРЯ ЛИЦЕЙ
Сотрудники
100
Винегрет овощной
(кваш.кап. и сол.огур.) с
Калорийность-126,43, Белки-1,52, Жиры10,15, Углеводы-6,96
Салат из сырых овощей с
пекин.капустой, зеленью
Калорийность-53,29, Белки-1,01, Жиры6,14, Углеводы-3,57
Суп из овощей с мясом (филе
кур), сметаной, зеленью
Калорийность-151,08, Белки-4,87, Жиры8,44, Углеводы-11,37
43-13
картофель, свекла, огурцы соленые, морковь, капуста квашеная, лук зеленый (перо), масло растительное, горошек
зеленый., соль йодированная
100
45-78
огурцы свежие, помидоры свежие, капуста пекинская, морковь, масло растительное, соль йодированная, зелень
(укроп/петрушка)
250/15/
10/2
картофель, капуста б/к, филе куриное, сметана 15%, лук репчатый, морковь, горошек зеленый., масло
растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
54-65
75
Биточки рубленные из
птицы (филе кур.) 75
Калорийность-254,32, Белки-13,05, Жиры14,62, Углеводы-12,28
Голубцы с мясом (свин.) и
рисом в соусе смет.- томат.
Калорийность-252,3, Белки-8,23, Жиры19,2, Углеводы-11,32
Котлета "Адлер" (филе
Калорийность-308,08, Белки-17,08, Жиры24,07, Углеводы-5,59
97-29
филе куриное, молоко 2.5% ультрапастеризованное, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное,
соль
108/50
86-03
капуста б/к, свинина б/к, сметана 15%, лук репчатый, крупа рисовая, мука пшеничная, соль, масло растительное,
томатная паста., масло сливочное
70
123-40
филе куриное, яйцо столовое, сыр полутвердый 45%, масло растительное, чеснок, сухари панировочные, соль
50/15
Поджарка из свинины 50/15
Калорийность-325,18, Белки-10,48, Жиры30,34, Углеводы-2,4
115-75
свинина б/к, лук репчатый, масло растительное, томатная паста., соль
80
Филе куриное "Забава" 80
Калорийность-223,16, Белки-13,87, Жиры17,59, Углеводы-3,39
104-44
филе куриное, масло растительное, сыр полутвердый 45%, яйцо столовое, мука пшеничная, соль
50
Соус сметанный с томатом
сметана 15%, томатная паста., мука пшеничная, соль
150
Рис отварной 150
крупа рисовая, масло сливочное, соль
150
Макароны отварные 150
Калорийность-37,88, Белки-0,97, Жиры1,92, Углеводы-4,02
8-60
Калорийность-230,31, Белки-3,81, Жиры6,11, Углеводы-40,01
24-11
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
17-42
Калорийность-284,85, Белки-11,06, Жиры10,13, Углеводы-37,05
47-25
макаронные изделия, масло сливочное, соль
150/20/
5
Макароны отварные с сыром
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
200
Напиток лимонный
Калорийность-100,54, Белки-0,13, Жиры0,01, Углеводы-24,38
12-40
сахар - песок, лимон
200
200
100
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Пицца школьная с ветчиной
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-28
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-92
Калорийность-282,21, Белки-11,82, Жиры11,68, Углеводы-32,13
63-84
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., помидоры свежие, ветчина в оболочке, сыр полутвердый
45%, томатная паста., зелень (укроп/петрушка), мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
102
Булочка с джемом обсыпная
Калорийность-416,26, Белки-7,17, Жиры15,14, Углеводы-63,16
46-72
мука пшеничная, масло сливочное, сахар - песок, джем, соль, дрожжи сухие, масло растительное
75
Корж творожный
Калорийность-282,66, Белки-8,81, Жиры7,92, Углеводы-43,89
38-19
мука пшеничная, творог, сахар - песок, яйцо столовое, масло сливочное, сода, соль, ванилин, масло растительное
100
Плюшка с маком 100
Калорийность-382,24, Белки-9,18, Жиры11,43, Углеводы-60,75
45-84
мука пшеничная, молоко 2.5% ультрапастеризованное, сахар - песок, масло сливочное, яйцо столовое, мак, соль,
дрожжи сухие, масло растительное
30
30
30
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
