МУП "ОШС" КМО
14.10.2026
МЕНЮ НА 14 ОКТЯБРЯ ЛИЦЕЙ
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
15
40
190/10
Сыр порц.
Яйцо вареное 40
Каша вязкая молочная
пшенная с маслом 190/10
Калорийность-52,5, Белки-3,95, Жиры-3,99
Калорийность-62,8, Белки-5,08, Жиры-4,6,
Углеводы-0,28
22-71
16-58
Калорийность-274,93, Белки-7,2, Жиры11,9, Углеводы-34,55
41-15
молоко 2.5% ультрапастеризованное, крупа пшено, масло сливочное, сахар - песок, соль
200
Кофейный напиток с
молоком
Калорийность-151,6, Белки-3,35, Жиры-2,5,
Углеводы-26,76
26-91
молоко 2.5% ультрапастеризованное, сахар - песок, кофейный напиток растворимый
100
16
Апельсин
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак льготный
Калорийность-43, Белки-0,9, Жиры-0,2,
Углеводы-8,1
Калорийность-37,6, Белки-1,22, Жиры-0,13,
Углеводы-7,87
Калорийность-622,43, Белки-21,7, Жиры23,32, Углеводы-77,56
36-81
3-84
148-00
Обед льготный
250
Борщ со св.капустой и
картоф., сметаной, зеленью
250
Калорийность-93,56, Белки-2,01, Жиры3,78, Углеводы-12,62
Котлета рубленная из
птицы (филе кур.) 90
Калорийность-281,63, Белки-15, Жиры18,53, Углеводы-13,64
Пюре картофельное 150
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
26-85
свекла, картофель, капуста б/к, морковь, лук репчатый, сметана 15%, томатная паста., масло растительное,
сахар - песок, соль, зелень (укроп/петрушка)
90
112-83
филе куриное, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
150
42-35
картофель, молоко 2.5% ультрапастеризованное, масло сливочное, соль
45
200
Огурец свежий
Чай с сахаром
Калорийность-4,95, Белки-0,32, Жиры-0,05
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
29
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
20-32
4-28
Зав.
производством
Калорийность-79,85, Белки-1,62, Жиры0,32, Углеводы-14,33
Калорийность-669,23, Белки-22,19, Жиры28,09, Углеводы-77,59
.
Директор
школы
6-37
213-00
.
МЕНЮ НА 14 ОКТЯБРЯ ЛИЦЕЙ
Сотрудники
100
Икра свекольная
Калорийность-111,61, Белки-1,85, Жиры7,6, Углеводы-10,13
24-18
свекла, лук репчатый, томатная паста., масло растительное, соль йодированная, сахар - песок
100
Салат "Осень"
Калорийность-124,57, Белки-1,09, Жиры8,19, Углеводы-13,03
28-00
свекла, яблоки, масло растительное, сахар - песок, соль йодированная
250/15/
10/2
Борщ со св.капустой,
картоф., мясом (филе кур),
сметаной, зеленью
Калорийность-135,73, Белки-4,86, Жиры6,95, Углеводы-13,18
свекла, картофель, капуста б/к, филе куриное, лук репчатый, морковь, сметана 15%, томатная паста., масло
растительное, сахар - песок, соль, зелень (укроп/петрушка), лимон. кислота
50-90
75
Котлета рубленная из
птицы (филе кур.) 75
Калорийность-224,74, Белки-12,5, Жиры15,44, Углеводы-12,07
Котлета "Пожарская"
(филе кур.) 110
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
Мясо "По-министерски"
(свин.) 75
Калорийность-311,26, Белки-10,12, Жиры27,72, Углеводы-5,16
94-05
филе куриное, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
110
121-59
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
75
104-19
свинина б/к, сметана 15%, лук репчатый, яйцо столовое, масло растительное, крахмал картофельный, соль
50/15
Поджарка из свинины 50/15
Калорийность-325,18, Белки-10,48, Жиры30,34, Углеводы-2,4
115-75
свинина б/к, лук репчатый, масло растительное, томатная паста., соль
130/30
Перец фаршированный
мясом (свин.) и рисом с
соусом сметан.с томатом
Калорийность-294,04, Белки-10,74, Жиры21,36, Углеводы-14,5
Соус сметанный с томатом
Калорийность-37,88, Белки-0,97, Жиры1,92, Углеводы-4,02
8-60
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
42-35
135-11
перец ласточка, свинина б/к, соус сметанный с томатом, лук репчатый, крупа рисовая, сухари панировочные,
масло растительное, соль
50
сметана 15%, томатная паста., мука пшеничная, соль
150
Пюре картофельное 150
картофель, молоко 2.5% ультрапастеризованное, масло сливочное, соль
150
Макароны отварные 150
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
17-42
Калорийность-284,85, Белки-11,06, Жиры10,13, Углеводы-37,05
47-25
макаронные изделия, масло сливочное, соль
150/20/
5
Макароны отварные с сыром
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
200
Чай с сахаром
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Калитка с картофелем
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-28
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-92
Калорийность-304,67, Белки-4,64, Жиры20,11, Углеводы-26,17
62-38
Сосиска в тесте запеченная
Калорийность-296,99, Белки-10,3, Жиры15,35, Углеводы-29,44
47-31
Пирожок печеный с яблоком
Калорийность-251,87, Белки-5,29, Жиры3,16, Углеводы-50,21
33-50
Рулетик с маком и глазурью
Калорийность-420,07, Белки-0,69, Жиры3,53, Углеводы-35,92
48-92
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
200
100
картофель, молоко 2.5% ультрапастеризованное, мука ржаная, масло сливочное, сметана 15%, яйцо столовое,
мука пшеничная, соль, масло растительное
50/50
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
100
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., фарш яблочный, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
100/20
глазурь, сахар - песок, масло сливочное, мак, мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное, тесто
дрожжевое сдобное
30
30
30
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
