МУП "ОШС" КМО
19.10.2026
МЕНЮ НА 19 ОКТЯБРЯ ГИМНАЗИЯ
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
20
190/10
200
100
37
Калорийность-70, Белки-5,26, Жиры-5,32
Сыр порц.
Каша вязкая молочная
Калорийность-295,95, Белки-7,95, Жирыгеркулесовая с маслом 190/10 13,22, Углеводы-36,16
молоко 2.5% ультрапастеризованное, крупа геркулес, масло сливочное, сахар - песок, соль
Кофейный напиток с
Калорийность-151,6, Белки-3,35, Жиры-2,5,
Углеводы-26,76
молоком
молоко
2.5% ультрапастеризованное, сахар - песок, кофейный напиток растворимый
Калорийность-43, Белки-0,9, Жиры-0,2,
Апельсин
Углеводы-8,1
Калорийность-96,94, Белки-2,77, ЖирыБатон нарезной
1,07, Углеводы-19,02
30-28
41-48
26-91
36-81
12-52
148-00
Итого за Завтрак льготный Калорийность-657,49, Белки-20,23, Жиры22,31, Углеводы-90,04
Обед льготный
250
Суп картофельный с крупой
(рис) зеленью 250
Калорийность-105,51, Белки-2,16, Жиры2,88, Углеводы-17,45
Котлеты "Домашние"
(свин.) 90
Калорийность-281,74, Белки-9,63, Жиры22,95, Углеводы-9,09
Каша рассып. гречневая 150
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
24-22
картофель, морковь, лук репчатый, крупа рисовая, масло растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
90
102-92
свинина б/к, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, лук репчатый, соль, яйцо столовое
150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
50
20
200
Калорийность-6,5, Белки-0,4, Жиры-0,05,
Углеводы-0,85
Калорийность-1,38, Белки-0,06, Жиры-0,02,
Углеводы-0,22
Калорийность-107,51, Белки-0,01, Жиры0,1, Углеводы-26,4
Огурец соленый
Кукуруза порц.
Напиток яблочный
яблоки, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
34
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
20-33
Зав.
производством
22-74
20-15
15-29
Калорийность-93,61, Белки-1,9, Жиры-0,37,
Углеводы-16,8
Калорийность-822,17, Белки-21,82, Жиры32,7, Углеводы-105,45
.
Директор
школы
7-35
213-00
.
МЕНЮ НА 19 ОКТЯБРЯ ГИМНАЗИЯ
Сотрудники
100
Салат "Весна" с
пекин.капустой, репч.луком,
зеленью
Калорийность-70,74, Белки-1,71, Жиры-5,7,
Углеводы-2,38
Салат из кваш.капусты с
репч.луком, зеленью
Калорийность-87,46, Белки-1,65, Жиры5,11, Углеводы-8,37
Суп картофельный с крупой
(рис) зеленью 250
Калорийность-105,51, Белки-2,16, Жиры2,88, Углеводы-17,45
Биточки "Гнёзда" (свин.) с
сыром и помидорами
Калорийность-285,06, Белки-11,8, Жиры24,67, Углеводы-3,59
51-03
огурцы свежие, капуста пекинская, редис, лук репчатый, яйцо столовое, масло растительное, соль, зелень
(укроп/петрушка)
100
50-55
капуста квашеная, лук репчатый, сахар - песок, масло растительное, зелень (укроп/петрушка)
250
24-22
картофель, морковь, лук репчатый, крупа рисовая, масло растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
80
115-50
свинина б/к, помидоры свежие, сыр полутвердый 45%, лук репчатый, яйцо столовое, хлеб пшеничный, масло
растительное, соль
90
Котлеты "Домашние"
(свин.) 90
Калорийность-281,74, Белки-9,63, Жиры22,95, Углеводы-9,09
Котлета "Пожарская"
(филе кур.) 110
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
Свинина "Аппетитная"
Калорийность-353, Белки-12,53, Жиры30,14, Углеводы-7,75
102-92
свинина б/к, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, лук репчатый, соль, яйцо столовое
110
121-59
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
65
117-94
свинина б/к, сухари панировочные, яйцо столовое, масло растительное, чеснок, соль
150
Пюре картофельное 150
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
42-35
картофель, молоко 2.5% ультрапастеризованное, масло сливочное, соль
150
Рис отварной 150
крупа рисовая, масло сливочное, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
200
Компот из клюквы
Калорийность-230,31, Белки-3,81, Жиры6,11, Углеводы-40,01
24-11
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
20-33
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
17-42
Калорийность-114,84, Белки-0,24, Жиры0,2, Углеводы-28,11
29-92
клюква замороженная, сахар - песок, аскорбиновая кислота
200
200
100
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Пицца школьная с ветчиной
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-28
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-92
Калорийность-282,21, Белки-11,82, Жиры11,68, Углеводы-32,13
63-84
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., помидоры свежие, ветчина в оболочке, сыр полутвердый
45%, томатная паста., зелень (укроп/петрушка), мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
52/50
Сосиска в тесте запеченная
Калорийность-302,21, Белки-10,52, Жиры15,83, Углеводы-29,45
48-74
Трубочка ветчинная
Калорийность-286,05, Белки-12,11, Жиры13,34, Углеводы-29,28
50-67
Калорийность-416,26, Белки-7,17, Жиры15,14, Углеводы-63,16
46-72
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
85
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., ветчина в оболочке, сыр полутвердый 45%, мука
пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
102
Булочка с джемом обсыпная
мука пшеничная, масло сливочное, сахар - песок, джем, соль, дрожжи сухие, масло растительное
30
30
30
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
