МУП "ОШС" КМО
22.10.2026
МЕНЮ НА 22 ОКТЯБРЯ ЛИЦЕЙ
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
140/30
Запеканка из творога с
морковью и сгущенным
молоком 140/30
Калорийность-426,94, Белки-22,08, Жиры14,4, Углеводы-51,21
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
100-07
творог, молоко сгущенное, морковь, молоко 2.5% ультрапастеризованное, сахар - песок, крупа манная, яйцо
столовое, масло растительное, сухари панировочные, сметана 15%
200
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
35
Яблоки свежие
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак льготный
4-28
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-82,25, Белки-2,66, Жиры0,28, Углеводы-17,22
Калорийность-615,22, Белки-24,77, Жиры15,08, Углеводы-93,2
35-10
8-55
148-00
Обед льготный
250
Щи из свежей капусты с
картофелем, сметаной,
зеленью 250
Калорийность-81,45, Белки-2,05, Жиры3,81, Углеводы-9,4
Котлета "Заводская" 90
Калорийность-251,05, Белки-9,21, Жиры18,96, Углеводы-10,77
26-15
капуста б/к, картофель, лук репчатый, морковь, сметана 15%, масло растительное, соль, зелень
(укроп/петрушка), томатная паста.
90
122-94
свинина б/к, филе куриное, лук репчатый, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
30
30
200
36
Помидор свежий
Огурец свежий
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
17-42
Калорийность-7,2, Белки-0,33, Жиры-0,06,
Углеводы-1,14
Калорийность-3,3, Белки-0,21, Жиры-0,03
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
17-20
13-55
7-92
Калорийность-99,12, Белки-2,02, Жиры-0,4,
Углеводы-17,78
Калорийность-721, Белки-19,68, Жиры28,28, Углеводы-91,32
7-82
213-00
.
Директор
школы
.
МЕНЮ НА 22 ОКТЯБРЯ ЛИЦЕЙ
Сотрудники
100
Салат "По-болгарски" с
зел.луком, зеленью
Калорийность-128,37, Белки-1,17, Жиры10,6, Углеводы-6,56
Салат "Осенний" с б/к
капустой, зеленью
Калорийность-122,63, Белки-1,14, Жиры10,14, Углеводы-6,36
Щи из св.капусты с картоф.,
мясом (филе кур), сметаной,
зеленью
Калорийность-123,17, Белки-3,91, Жиры6,98, Углеводы-9,83
65-85
перец сладкий, помидоры свежие, масло растительное, лук зеленый (перо), морковь, лук репчатый, соль
йодированная, сахар - песок, зелень (укроп/петрушка), лимон. кислота
100
28-19
свекла, капуста б/к, морковь, яблоки, огурцы соленые, масло растительное, соль йодированная, зелень
(укроп/петрушка)
250/15/
10/2
капуста б/к, картофель, филе куриное, лук репчатый, морковь, сметана 15%, масло растительное, соль, зелень
(укроп/петрушка), томатная паста.
50-09
70
Зразы рубленные (свин.) с
репч.луком и яйцом 70
Калорийность-263,92, Белки-7,85, Жиры21,08, Углеводы-10,51
Поджарка из свинины 50/15
Калорийность-325,18, Белки-10,48, Жиры30,34, Углеводы-2,4
73-05
свинина б/к, лук репчатый, молоко 2.5% ультрапастеризованное, хлеб пшеничный, масло растительное, сухари
панировочные, яйцо столовое, петрушка (зелень), соль
50/15
115-75
свинина б/к, лук репчатый, масло растительное, томатная паста., соль
130/30
Перец фаршированный
мясом (свин.) и рисом с
соусом сметан.с томатом
Калорийность-294,04, Белки-10,74, Жиры21,36, Углеводы-14,5
Котлета рубленная из
птицы (филе кур.) 75
Калорийность-224,74, Белки-12,5, Жиры15,44, Углеводы-12,07
Отбивная из птицы (филе
кур.) 80
Калорийность-279,25, Белки-13,26, Жиры20,48, Углеводы-10,4
Соус сметанный с томатом
Калорийность-37,88, Белки-0,97, Жиры1,92, Углеводы-4,02
8-60
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
20-33
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
17-42
Калорийность-284,85, Белки-11,06, Жиры10,13, Углеводы-37,05
47-25
135-11
перец ласточка, свинина б/к, соус сметанный с томатом, лук репчатый, крупа рисовая, сухари панировочные,
масло растительное, соль
75
94-05
филе куриное, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
80
100-03
филе куриное, сухари панировочные, масло растительное, яйцо столовое, соль, мука пшеничная, чеснок
50
сметана 15%, томатная паста., мука пшеничная, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
150/20/
5
Макароны отварные с сыром
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
200
Чай с сахаром
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Калитка с картофелем
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-28
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-92
Калорийность-304,67, Белки-4,64, Жиры20,11, Углеводы-26,17
62-38
Школьный бургер (котлета
из птицы)
Калорийность-696,19, Белки-22,72, Жиры34,62, Углеводы-72,9
99-03
Ватрушка с джемом 100
Калорийность-321,67, Белки-6,47, Жиры3,41, Углеводы-67,62
31-86
Калорийность-382,24, Белки-9,18, Жиры11,43, Углеводы-60,75
45-84
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
200
100
картофель, молоко 2.5% ультрапастеризованное, мука ржаная, масло сливочное, сметана 15%, яйцо столовое,
мука пшеничная, соль, масло растительное
145/20
булочка школьная бутербродная, биточки рубленные из птицы (филе кур.) 50, соус бешамель, помидоры свежие,
огурцы соленые, капуста пекинская, лук репчатый
100
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., джем, мука пшеничная, яйцо столовое, масло
растительное
100
Плюшка с маком 100
мука пшеничная, молоко 2.5% ультрапастеризованное, сахар - песок, масло сливочное, яйцо столовое, мак, соль,
дрожжи сухие, масло растительное
30
30
30
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
